Certificirani fitness trener u Varaždinu. Dobivaš personalizirani sistem treninga i prehrane koji radi za tebe, ne za prosjek.
Pozdrav, moje ime je Dominik Tomašković. Certificirani sam instruktor fitnessa koji pomaže ljudima u Varaždinu i diljem Hrvatske da dosegnu formu o kojoj su oduvijek sanjali.
Od malih nogu živio sam sport. Godinama sam trenirao košarku i miješane borilačke vještine, a od 2016. fitness je postao moja strast. Umjesto da budem trener koji samo reproducira gotove planove, svake sam godine ulagao u znanje. Knjige, tečajevi, stalna edukacija iz kineziologije, prehrane, bodybuildinga i rekreativnog fitnessa.
U 2026. godini položio sam sve ispite na Fitnes učilištu u Zagrebu i stekao certifikaciju kao Instruktor fitnessa u teretani, a uz to nosim i titulu IUSCA Level 1 trenera.
Ne dobivaš generičan plan treninga koji vrijedi za sve. Dobivaš konkretan sistem u potpunosti prilagođen tvojim ciljevima, mogućnostima i životnom stilu.
Pristup premium aplikaciji uz koju zajedno pratimo tvoj program treninga, kilažu i mjere tijela u stvarnom vremenu.
Dobivaš eknjgu "Mali zalogaj prehrane" u kojoj objašnjavam kako imati bolji odnos s hranom, bez odricanja i bez grižnje savjesti, te kako samostalno napraviti plan prehrane.
Komunikacija i podrška kroz tjedan od 8 do 19 sati. Tjedno prilagođavanje prehrane i treninga prema napretku i potrebama.
"Moja misija nije prodati ti brze rezultate. Moja misija je izgraditi s tobom sistem koji funkcionira, da se kroz svakodnevicu krećeš duže, lakše i bez boli."
Nema skrivenih troškova. Nema lock-in ugovora. Samo rezultati.
Vrsta treninga
Ubrzaj i olakšaj proces uz moju pomoć i zajedno ćemo ostvariti tvoje ciljeve. Prva konzultacija je besplatna.
Tražiš fitness trenera u Varaždinu koji će ti dati više od generičnog plana treninga? Dominik Sistem nudi personalizirani pristup koji kombinira stručno znanje, modernu aplikaciju za praćenje napretka i svakodnevnu podršku.
Bez obzira radi li se o mršavljenju, izgradnji mišićne mase, rehabilitaciji od boli u leđima ili jednostavno boljem kretanju u svakodnevnom životu, kao tvoj osobni trener u Varaždinu prilagođavam svaki trening tvojim mogućnostima i ciljevima.
Treninzi se održavaju u teretani Gibi Gib 1 u Varaždinu, a za one koji preferiraju fleksibilnost, dostupna je i online opcija gdje pratim tvoj napredak putem aplikacije za treninge.
Kao certificirani instruktor fitnessa i IUSCA Level 1 trener, donosim znanje iz kineziologije, prehrane i sporta koje sam gradio više od desetljeća. Svaki klijent dobiva plan koji je temeljen na znanstvenim principima, a ne na trendovima koji dolaze i odlaze.
Uz program treninga dobivaš i eknjgu o prehrani, redovitu komunikaciju i tjedne prilagodbe programa. Tvoj napredak pratimo zajedno, korak po korak.
Neovisno o trenutnoj razini forme, dobrodošao si. Počinjemo tamo gdje jesi, a odlazimo tamo gdje želiš biti.
Osobni trener eliminira nagađanje. Umjesto da trošiš vrijeme tražeći vježbe na internetu i pitaš se radiš li dovoljno, dobivaš jasan plan i nekoga tko prati svaki korak. Istraživanja pokazuju da ljudi koji treniraju uz stručni nadzor postižu rezultate brže, a s manjim rizikom od ozljeda. Kao fitness trener u Varaždinu, tu sam upravo za to.
Svaki organizam reagira drugačije, ali većina klijenata primjećuje prvu razliku u energiji i snazi već u prvih 3 do 4 tjedna. Vidljive promjene u tjelesnoj kompoziciji obično dolaze između 6 i 12 tjedana redovitog treniranja uz prilagođenu prehranu. Ono što ostaje zauvijek gradi se strpljivo i sustavno.
Apsolutno. Zapravo, upravo za takve klijente personalizirani pristup donosi najveći benefit. Ako nikad nisi trenirao ili imaš boli u leđima, koljenima ili ramenima, počinjemo s temeljnim pokretima i postepeno gradimo opterećenje. Nikad nema žurbe, a svaki trening je prilagođen tvojoj trenutnoj mogućnosti.
Online program uključuje potpuno personalizirani plan treninga uz aplikaciju za praćenje treninga, kilaže i mjera tijela, komunikaciju svaki dan od 8 do 19 sati te tjedno prilagođavanje programa prema tvom napretku. Kao bonus dobivaš i eknjgu o prehrani. Online opcija je idealna za one koji treniraju izvan Varaždina ili imaju fleksibilan raspored.
Ne. Eknjiga "Mali zalogaj prehrane" koju dobivaš uz program govori upravo o suprotnom: kako imati dobar odnos s hranom bez odricanja i bez grižnje savjesti. Prehrana nije kazna, nego alat. Naučit ćeš kako samostalno kreirati plan prehrane koji funkcionira uz tvoj životni stil, a ne protiv njega.
Ispuni obrazac i javit ću ti se u roku od 24 sata kako bismo dogovorili uvodni razgovor. Bez obveza, bez pritiska.